Медитируй на двенадцать добродетелей
Смирение в январе.
Откровенность в феврале.
Смелость в марте.
Сострадание в апреле.
Милосердие в мае.
Великодушие в июне.
Искренность в июле.
Чистая любовь в августе.
Щедрость в сентябре.
Всепрощение в октябре.
Уравновешенность ума в ноябре.
Удовлетворенность в декабре.
(с) Свами Шивананда